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Ligeiramente Grávida { Tô Grávida } – Mãe Sem Frescura no Blog Cheguei ao Mundo

 

Ligeiramente Grávida { Tô Grávida } – Mãe Sem Frescura no Blog Cheguei ao Mundo

Hoje o blog Mãe Sem Frescura está no Cheguei ao Mundo da atriz Fernanda Rodrigues e suas amigas Júlia e Isabel participando da coluna Ligeiramente Grávida { Tô Grávida }. Lá conto como planejei a minha gravidez e contei a todos sobre a nova fase da minha vida.
Clique aqui para conferir!
Ligeiramente Grávida { Tô Grávida } - Mãe Sem Frescura no Blog Cheguei ao Mundo
Priscila Casimiro
Mãe Sem Frescura

Apaixonada pela sua família e por corridas, vive intensamente a rotina de mãe que trabalha fora, reforçando o conceito do equilíbrio entre a vida pessoal e profissional.

Dicas para ser Mãe Sem Frescura na Cozinha – Blog 20 Minutos pra Tudo

Dicas para ser Mãe Sem Frescura na Cozinha – Facilite sua Vida na Cozinha

No mês passado foi publicada no blog a coluna “Eu também Sou uma Mãe Sem Frescura” (confira aqui) com dicas práticas para tornar a maternidade mais leve e descomplicada, promovendo assim um convite a participação das mães que podem enviar os seus textos mostrando o que fazem para ser uma Mãe Sem Frescura.

Este mês, recebo com muito carinho a Ariane (mais conhecida como Ari e uma das minhas sócias na campanha do Descomplicando a Maternidade) do blog 20 Minutos pra Tudo que topou participar da coluna e se tornou minha amiga nos últimos meses (agradeço imensamente por ter seu texto aqui). Ela é nutricionista, mãe do pequeno Gabriel e sempre publica em seu blog receitas fácies e super saborosas, além de muitos textos que nos remetem a reflexão materna, dicas de passeio, culinária, festas e muito mais. 

Dicas para ser Mãe Sem Frescura na Cozinha – Facilite sua Vida na Cozinha – este foi o tema escolhido pela Ariane que tira de letra esta questão da culinária e contribui com dicas fácies para facilitar a sua vida na cozinha.

 
Dicas para ser uma Mãe Sem Frescura na cozinha - 20 Minutos pra Tudo

Que tal cozinhar com os pequenos?

Que tal promover aquela bagunça na cozinha? 
Que tal uma refeição prática, nutritiva e saborosa para as crianças


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Sou Ariane Oliveira, mais conhecida como Ari e autora do Blog 20 Minutos Pra Tudo! Adoro o Mãe Sem Frescura e agradeço demais a Pri pela oportunidade de participar do Blog!


Dicas para ser Mãe Sem Frescura na Cozinha - Blog 20 Minutos pra Tudo



Queria falar um pouco sobre dicas para sermos Mães Sem Frescura na cozinha!
Eu cozinho todos os dias com o Biel (ele tem 1 ano e 11 meses) e posso dizer que não é uma tarefa fácil, mas também não é impossível! Algumas coisas facilitam nossas vidas e tornam esse um momento bem divertido!

Quando o Biel vem pra cozinha comigo, primeiro eu tento distraí-lo dando alguma tarefa para ele. Enquanto ele se distrai eu acelero o que posso! Dou uma sacola com batatas e peço pra ele separar pra mim, peço que ele coloque as batatas numa panela que coloco no chão para ele, enfim, enquanto ele “trabalha” eu faço o almoço!

Sabemos que crianças desta idade não se concentram por muito tempo, então, seguem algumas dicas para facilitar sua vida:

  • Planeje com antecedência e faça um cardápio! Sim, isso pode parecer chato, mas te ajuda a comprar os ingredientes da semana ou mês e você não fica perdida em frente a geladeira se perguntando o que fazer;
  • Use ingredientes simples: eu tenho muita carne moída e frango durante a semanal. Deixo carnes assadas, bifes, para o fim de semana que Maridón está em casa;
  • Tenha sempre um peito de frango cozido desfiado e congelado. Ele é um coringa se acontecer um imprevisto e você tiver que se virar rápido;
  • Cozinhe o feijão da semana e separe em potes com a quantidade para cada dia e congele. Vá refogando diariamente;
  • Você pode fazer rocamboles de carne moída e frango, almôndegas, congelar e assar no dia;
  • Quando comprar verduras já lave, sanitize deixe secar (se você tiver a secadoras de folhas é ótimo) e guarde em potes ou saquinhos bem fechados, dura até uma semana e você só precisa picar a folha para montar a salada;
  • Faça o mesmo com as frutas para sobremesa, já compre, lave, sanitize e guarde em potes fechados. Assim elas duram mais e já estão “na mão” para a sobremesa;
  • Se você tiver uma panela que tenha o cozimento a vapor de acoplar é ótimo (é uma panela furadinha que você encaixa na outra comum). Faço arroz na parte de baixo, coloco os legumes na parte de cima e pronto! Dois em um!


Lembre-se sempre que quando você inclui a criança no processo, pode até dar um trabalhinho a mais, embora seja muito mais prazeroso e ela acaba aprendendo muito! Então, vamos ser Mãe Sem Frescura sempre!!!


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Quer saber mais da Ariane e o blog 20 Minutos pra Tudo?!
Blog: www.20minutospratudo.com
Instagram: @20minutospratudo
 
E você?
Quer participar da coluna “Eu Também Sou uma Mãe Sem Frescura”, contando aqui e para o mundo como se considera uma Mãe Sem Frescura?! Envie o seu texto e 2 fotos para o e-mail maesemfrescura@yahoo.com.br . Lembrando que, todos os textos serão avaliados e revisados, se necessário. 

Apaixonada pela sua família e por corridas, vive intensamente a rotina de mãe que trabalha fora, reforçando o conceito do equilíbrio entre a vida pessoal e profissional.

Resultado do Sorteio – Será que foi a sua vez de ganhar?! Confira!

Resultado do Sorteio

Será que foi a sua vez de ganhar?!
Quem será a ganhadora?

Confira o vídeo do sorteio!

Obrigada a todas que participaram.

Priscila Casimiro
Mãe Sem Frescura

Apaixonada pela sua família e por corridas, vive intensamente a rotina de mãe que trabalha fora, reforçando o conceito do equilíbrio entre a vida pessoal e profissional.

Brincadeira que se transforma em vício

Brincadeira que se traorma em vio

Brincadeira que se transforma em vício - Revista Atitude - Mãe Sem Frescura

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Mãe Sem Frescura nas Redes Sociais

Mãe Sem Frescura nas Redes Sociais

Relutei muito para ter rede social, tanto do Mãe Sem Frescura quanto pessoal.Mãe Sem Frescura - Redes sociais
Não queria de jeito nenhum, não tive Orkut nem nada, ou seja, o blog era a rede social para mim.

Mas depois de um estalo na minha cabeça, vi que a rede social é importante para a divulgação do blog e do objetivo maior que é passar dicas importantes para as mães.

Desde a semana passada, o blog Mãe Sem Frescura está nas redes sociais: Facebook, Instagram e Google +.
Então, aproveite confira, curta e compartilhe!!!

Os links estão no topo e no rodapé do blog….

 

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Brinquedos – Bagunça Geral x Organização

Brinquedos – Bagunça Geral x Organização

Como já disse em inúmeros posts aqui no blog, criança quer brincar, e para isso, faz uma bagunça interminável… srsrs… Eu sempre tento ser uma Mãe Sem Frescura, mas organização pra mim é tudo… srsrs
Se o meu pequeno quer outro brinquedo, ele precisa guardar o primeiro…
Essa é a regra, mas tem horas que as coisas saem do controle… e quando você vê já liberou tudo e fica aquela bagunça. Sigo muito os ensinamentos do Içami Tiba e Super Nanny… srsrs
Quem olhar a foto aqui embaixo vai achar que sou louca e se perguntar: “Que bagunça ele fez?!”.
Mas para mim, isso já é uma mega bagunça… srsrs….
Quanto mais bagunça, mais preguiça dele mesmo guardar aquilo que brincou, por isso, em casa sempre tento manter a organização. Ou seja, brinca e depois guarda….
Praticamente todos os dias, a sala/quarto dorme arrumada, porque dá tristeza olhar uma bagunça absurda e saber que tem que arrumar depois.
Em casa sempre foi assim e espero que continue sendo… srsrs….
Neste domingo, deixei o Flavio alguns minutinhos sozinho na sala… e olha o que virou… srsrsrs
Um montão de brinquedos misturados, mas é a alegria dele, né?!
O ruim é que com o passar das horas os brinquedos aumentam… srsrs
O que posso fazer?!
Tem momentos que precisamos deixar tudo de lado e liberar a bagunça geral…
Mas, depois vem a organização…
Ele já sabe que tem que guardar tudo… e não é guardar de qq jeito, é guardar direito, pq quando ele quiser brincar de novo estará tudo arrumado como ele deixou.
Sabe… as crianças precisam de rotina.
Se você determinar que não é necessário guardar, pode ter certeza que você vai se matar sozinha guardando tudo.
Mostre para o seu pequeno que guardar também pode ser uma brincadeira, como: quem guarda mais brinquedo, quem consegue guardar mais rápido e etc.
Invente brincadeiras que tornem a parte chata de guardar os brinquedos, algo muito legal e super divertido.
Por que guardar brinquedo não pode ser divertido, né?!
Mãe Sem Frescura - Brincadeiras - Bagunça x organização - Brinquedos
De manhã – ainda de pijama
Bagunça Geral x Organização - Crianças - Brinquedos
A noite – aproveitando a bagunça

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Brincando de Engenheiro – Explorando a criatividade

Brincando de Engenheiro – Explorando a criatividade

Já citamos aqui no blog diversas dicas de brincadeiras de todos os tipos e para todos os gostos, porque criança precisa e quer muito brincar.
Sou uma mãe que adora brincadeiras mais pedagógicas que é mais a minha praia.
Mas, não é pq a brincadeira é pedagógica que precisa ser chata… acho que tudo precisa ser mesclado com a parte lúdica.
O brinquedo “Brincando de Engenheiro” é excelente, pq desenvolve a criatividade, pensamento lógico e coordenação motora das crianças.
É possível brincar de diversas formas:
– fazer a construção igualzinha da caixa
– cada um põe uma peça e ninguém pode derrubar
– inventar uma forma nova de construção
– etc…
É só usar a imaginação… e ir criando…
O meu pequenino adora… e tenho certeza que os pais brincaram muito com este brinquedo quando era criança.
Então… pq não aproveitar a oportunidade e relembrar os velhos tempos?! Srsrsrs
Mãe Sem Frescura - Brincando de engenheiro
Segue um breve descritivo que consta na caixa do “Brincando de Engenheiro”:
“Possibilita o desenvolvimento do pensamento lógico, da imaginação, da criatividade, das noções espaciais, das relações parte-todo/todo-parte e da coordenação motora.
Modo de Brincar: Brincando de Engenheiro permite a montagem de estruturas arquitetônicas nas seguintes modalidades:
1º – Individual: Mostrar para a criança a foto contida nesta caixa e entregar as peças.
O desafio é fazer a correspôndencia entre o desenho (abstrato) e as peças (concreto), montando a mesma figura.
2º – Individual sem desenho: Entregar as peças para a criança e desafiá-la a montar uma construção baseada em sua visão de mundo.
3º – Brincando em Duplas: Entregar as peças para as crianças.
A regra é que cada criança coloque uma peça por vez.
Nesta modalidade, o resultado é compartilhado.
4º – Brincando em grupos: Entregar um brinquedo completo para cada criança.
Cada uma deverá criar suas construções, baseadas em suas próprias ideias e seguindo percursos independentes.
Os vários resultados individualizados se transformam em novos desafios que envolvem a imaginação das crianças.
5º – Brincando de inventar: Com todas as peças, tanto os pais como professores ou crianças podem criar outras formas de brincadeiras, permitindo que a criatividade se desenvolva.”

Apaixonada pela sua família e por corridas, vive intensamente a rotina de mãe que trabalha fora, reforçando o conceito do equilíbrio entre a vida pessoal e profissional.

Obrigada!!!!!

 

1 ano de blog Mãe Sem Frescura – Obrigada!!! Aqui não tem mimimi

Neste post quero agradecer a todos que contribuíram para este blog ser a realização não só de um sonho, e sim, o meu diário. O diário que conto as minhas aventuras de mãe, mulher, dona de casa, profissional… e tudo que tem direito.

Já faz um ano (em setembro) que iniciei o blog. No começo achava que não teria acessos e que as pessoas não me achariam, mas aqui estamos hoje com muitas pessoas lendo tudo sobre mim e dando suas opiniões e pra mim isso é muito, mas muito gratificante. Sei que é uma forma (bem pequena) de ajudar as pessoas.

 

1 ano de blog Mãe Sem Frescura - Obrigada - aqui não tem mimimi

 

Tem dias que buscamos na internet um conforto… ou sei lá… buscamos algo, pesquisamos, pesquisamos e logo achamos o que queremos ouvir: uma palavra amiga, talvez uma lição de moral, como fazer tal coisa, uma solução para os nossos problemas, ajudar uns aos outros com suas dúvidas e aflições, e por isso que este blog existe.

Desde que fiquei grávida li muito, muitos livros de auto ajuda. Eu precisava saber tudo, tudo mesmo. Comecei pela Bíblia da Gravidez e com ela soube como seria cada passo da minha gravidez, checava se todos os exames que o médico pediu estavam ok, quais seriam os próximos, o que queria dizer tal coisa, como fazer se sentir algo assim, e assim, por diante.

Sempre pesquisei muito e não parei por aí, porque depois que o Flavio nasceu li mais, muito mais e esses livros que me transformaram na mãe que sou, uma MÃE SEM FRESCURA (pelo menos eu tento). Não sou daquelas mães super protetoras que querem os seus filhos ali no seu pé… eu não!!!

O Flavio desde que nasceu ensino a ser independente de mim (dentro do possível, claro… srsrsr) e cada dia que passa ele está mais independente. Com três meses já segurava a chupeta e comecei a ensinar a segurar a mamadeira e logo depois (com 5 meses) já segurava a mamadeira. Nunca ninei ele e na verdade nem sei fazer isso, ou seja, ele sempre dormiu sozinho ou na minha cama, e na verdade ele que faz carinho em mim… srsrsrs

Então… essa sou eu, uma mãe que quer o filho independente com muita saúde. Não imagino a minha vida sem o meu pequenino Flavio. Ele está sempre comigo, isto é, onde eu vou, ele vai.

Muito, mas muito obrigada por tornar este blog um sucesso!!!!

1 ano de blog
1 ano de blog
1 ano de blog

 

Apaixonada pela sua família e por corridas, vive intensamente a rotina de mãe que trabalha fora, reforçando o conceito do equilíbrio entre a vida pessoal e profissional.