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Nossos Destaques

Mãe, Engenheira e Corredora por Paixão | Entrevista com a determinada Tatiane Santin Com simplicidade, determinação, amor e muito treino, Tatiane Santin venceu a depressão pós parto com a atividade física e é a entrevistada de hoje. Ela é mãe de 2 filhos, engenheira e atrai mais de 30 mil seguidores (@tatibergamosantin) no Instagram, co...
Amor pela Corrida | Desafio e Superação Correr! Simplesmente correr! O amor pela corrida pode ser imediato ou demorar um bom tempo. É claro que fico com a segunda opção (kkk). O desafio e a superação da corrida é o dá aquela energia e que me fez apaixonar-me por ela (confira aqui). A foto da […]...
Esbanjando saúde | Inspiração TOP | Entrevista com a animada e sarada Larissa Buschinelli   Com uma energia contagiante, Larissa Buschinelli (@larissabuschinelli ) é a entrevistada de hoje. Ela é mãe de 2 filhos e digital influencer, atraindo mais de 160 mil seguidores no Instagram, compartilhando seu estilo de vida, a partir de uma roti...
Chegou aos 30 anos? E agora? 13 Coisas que você descobre depois dos 30 anos …   Quando somos jovens a vida parece e é uma grande aventura cheia de conquistas e desilusões. Você cresce, amadurece e quando chega aos 30 anos muita coisa muda em você e no mundo a sua volta, ou seja, […]...
Inspiração TOP – Maratonista, Contadora e Mãe | Essa é Valery Mello Sabe aquela inspiração que precisamos para começar e continuar a praticar atividade física? Então temos a super entrevista com Valery Mello ( @valery_mello ) que é mãe, contadora e maratonista, atraindo mais de 84 mil pessoas em seu perfil no Instagram com dicas p...
Emagrecimento – Meta emagrecer em 30 dias   Se você é dessas pessoas que está a um tempo fazendo dieta e ainda não conseguiu ver nenhum resultado no seu emagrecimento, talvez o que você esteja precisando é de apenas um desses chás para impulsionar seu intestino a eliminar essas gorduras indesejáveis. Não é novidade para [&helli...
Cansou de ficar no sofá? Chega de desculpa! 4 Passos para entrar em forma com saúde | Antes e Depois   Sou mãe, mulher, esposa, trabalho fora e há um ano resolvi mudar de vida com foco no meu corpo por mais saúde e qualidade de vida. Sou a Pri e quem diria que com […]...
Crioterapia – Saiba como o procedimento favorito das estrelas ganhou lugar definitivo em clínicas de estética A crioterapia estética, também conhecida como neve carbônica, é uma das técnicas de cuidado com o corpo mais populares em todo o mundo. O tratamento, que consiste na utilização de baixas temperaturas para tratamentos estétic...