Sou mãe e agora?

A vida da mulher já é bastante atribulada: casa, marido, trabalho e quando chegam os filhos mais responsabilidades batem em nossa porta!

Sabemos que alguns maridos/parceiros ajudam bastante, mas não tem jeito, a maior parte dos afazeres acaba “sobrando” pra nós! Diante disso, como conseguir um tempinho pra cuidarmos da nossa saúde e aparência? Parece difícil não é? A gente se vê diante de um turbilhão de mudanças e às vezes achamos que não daremos conta…Ufa! Somente pensamos “Sou mãe e agora?“.

Mãe Sem Frescura - Sou mãe e agora - Coach2u - meta traçada - emagrecer - fitnessSaiba que o processo de Coaching na Coach2U, ajuda você a identificar e estruturar sua vida, a fim de levá-la a atingir seu objetivo, seja ele qual for, ter mais tempo pra você, procurar uma atividade profissional que consiga conciliar com a maternidade, fazer uma atividade física pra ter mais saúde, disposição ou até voltar ao seu peso de antes da chegada do bebê!

O primeiro passo é identificar seu papel em cada campo da sua vida!

Qual é seu papel cuidando da sua casa? O que espera de você como esposa/parceira? O que espera como profissional? Qual é o seu papel como mãe?

O que você vai fazer e quanto tempo demandará para cada um destes campos é crucial para conciliar todas as atividades. Quando estipulamos prazos e tarefas, entendemos o que queremos ser ou fazer, tudo flui com maior facilidade e você faz tudo sem culpa.

Afinal de contas não há certo e errado, não há melhor e pior…o que existe são escolhas e cada um tem as suas.  Temos que nos libertar daquilo que nos deixa estagnada e daquilo que nos faz acreditar que não podemos.

O Coaching na Coach2U nos faz refletir e identificar onde estamos e onde queremos chegar!

E você, já tem uma meta traçada? Sabe aonde quer chegar?

 

“Saiba que são suas DECISÕES e não suas CONDIÇÕES, que determinam seu destino!!” – Tony Robbins

 

Ligia Folquitto é Professional Life Coach na empresa Coach2U e mamãe do Theo com total experiência em perfil comportamental, tendo como meta identificar e aprimorar nas pessoas suas habilidades individuais, resultando em uma transformação surpreendente.

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